1:1 Tiefencoaching
Sitzung zur Heilung des Inneren Kindes
Die tiefgehendste Erfahrung in der Persönlichkeitsentwicklung ist die Arbeit mit unserem inneren Kind.
Das innere Kind ist eine Symbolfigur für deine gesamte Kindheit (bis ca. 7 Jahre) und steht für all das, was du als Kind erlebt und interpretiert hast, für all deine Gefühle, Erinnerungen und Erfahrungen.
Wir kommen mit einem unerschöpflichen Potential auf die Welt und werden ungefiltert geprägt von der Welt und den Menschen, die uns umgeben. In unserer Kindheit bilden wir die meisten unserer Glaubenssätze, die förderlich sein können oder uns im Erwachsenenalter blockieren.
Die Arbeit mit dem Inneren Kind ist deshalb so kraftvoll, weil ich dich tief in dein Unterbewusstsein führe und du hier Trigger und Emotionen entdeckst, an die dein Verstand sich nicht erinnern kann. Doch dein Herz kann es! Mit den Jahren haben wir nur verlernt, auf es zu hören. Durch das Tiefencoaching stellst du die Verbindung zu deinem Herzen wieder her, kannst Blockaden lösen und Emotionen freilassen, die sich im Laufe der Zeit verfestigt hattet.
Dieser Prozess fühlt sich an wie eine Befreiung von Fesseln, die dich schon so lange zurückgehalten haben, dein innerstes Selbst zu leben.
Das Tiefencoaching ist für dich,
wenn du
- in deiner persönlichen Entwicklung tiefer gehen möchtest.
- du dich wie ein Rennpferd in der Box fühlst und endlich loslaufen willst.
- dich immer wieder Situation oder Menschen triggern und du das endlich ändern willst.
- du hinderliche Glaubenssätze auflösen möchtest.
- du ohne Selbstzweifel deine Werte und Bedürfnisse leben willst.
- du dich endlich gesehen fühlen und mehr Selbstbewusstsein aufbauen möchtest.
- du die Verbindung zu deinem inneren Kind heilen möchtest.
Für das Tiefencoaching verwende ich die Methode der liegenden Acht
Die liegende Acht ist eine weltweit einzigartige Coachingmethode, die Christina und Walter Hommelsheim vor einigen Jahren selbst entwickelt haben.
Sie vereint die Rückschau in deine Vergangenheit (tiefenpsychologisches Arbeiten) mit der Vorschau in deine Zukunft (Erkenntnisse aus der Hirnforschung und moderner Visionsarbeit). Dadurch lenkst du die freigewordene Energie aus gelösten Blockaden hin zu dem, was du wirklich in dein Leben ziehen willst.
Kurz: Diese Methode verbindet ursächliches Arbeiten – „Warum bist du so wie du bist?“ – mit Visionsarbeit – „Wie wirst du so wie du sein willst?“.
Wir starten in der Mitte der liegenden Acht mit einem Thema, das dich JETZT beschäftigt oder belastet und finden heraus, was eigentlich wirklich los ist. Denn oft liegt dahinter noch ein tieferes Thema versteckt. Wir schauen uns die Körperreaktionen und darunter liegenden Emotionen an und gehen in die VERGANGENHEIT, um herauszufinden, welche Gedanken und Glaubenssätze dich blockieren. Wir lösen diese auf und lenken die freigewordene Energie in die ZUKUNFT und beantworten die Frage, wer du wirklich sein willst. Wir lassen eine Vision von deinem neuen ICH entstehen und ziehen so die neuen Möglichkeiten in dein aktuelles Leben, in das JETZT.
Anschließend darfst du aus deiner Komfortzone treten und mutige Schritte gehen, um NEUES in dein Leben zu ziehen.
Mögliche Themen
- Manchmal bist du hochproduktiv und erlebst dann wieder Tiefpunkte, in denen du nichts hinbekommst.
- Manchmal scheint dir alles nichtig und nutzlos und du würdest am liebsten die Bettdecke über den Kopf ziehen.
- Du kannst machen, was du willst, du wirst nicht gesehen oder gehört.
- Du zweifelst an dir und deinem Wert, fühlst dich nicht geliebt oder nicht gut genug.
- Dir leistest eigentlich total gern, aber manchmal wird dir einfach alles viel zuviel und du kannst nicht mehr,
- Du hast zu wenig Zeit (oder zu viel um die Ohren).
- Du weißt tief drinnen, dass du es schaffen könntest, traust dich aber nicht.
DAS MUSS NICHT SEIN!
Kundinnenstimmen
FAQ
Ein eindeutiges JA zu dir und deinem persönlichen Wachstum! Die Entscheidung, in dich selbst zu investieren, wird Vieles auf positive Weise verändern. Dafür darfst du mutig, willensstark und bereit für mehr Klarheit, Leichtigkeit und Freiheit in deinem Leben sein.
Wir treffen uns üblicherweise online per Zoom. Du erzählst mir ein wenig von dir und deinem Thema. Anschließend gehen wir in die Tiefe nach der Methode der liegenden Acht (siehe oben). Hierbei wirst du in dich und deinen Körper spüren. Das gelingt am besten bei geschlossenen Augen. Du wirst in dich hineinfühlen, und ich führe dich vertrauensvoll und wertschätzend.
Wenn es dein 1. Mal mit mir ist, buchst du am besten ein kostenloses Kennenlerngespräch unter https://meet.brevo.com/arlett/klarheitsgespraech. Wenn du sicher bist, dass du ein Tiefencoaching bei mir buchen möchtest, schickst du mir eine Mail oder rufst mich an und wir vereinbaren einen Termin.
Im Anschluss an das Coaching bekommst du per E-Mail die Rechnung, meine wichtigsten Notizen aus dem Coaching und Tipps, wie du deine Energie im Alltag halten kannst.
Das Tiefencoaching kostet 399 Euro zzgl. 19% Mehrwertsteuer.
Ja! Ich bin darin ausgebildet, online zu coachen und habe durchweg positive Erfahrungen damit gemacht. Die Energien können online genauso fließen. Außerdem bleibst du im Alltag flexibel. Du musst nirgends hinfahren, sodass dich die Fahrt weder Zeit noch Geld kostet.
Arlett